一、行程概览
本规划为7天6晚行程，以文化探寻与美食体验为主线，串联潮汕核心区域。
二、交通方案
出发地：宜昌秭归
推荐方案：
1. 高铁组合：秭归—宜昌东站（汽车）—汉口站（高铁）—潮汕站（约7小时）
2. 自驾路线：秭归—G50沪渝高速—G60沪昆高速—潮汕（约14小时，建议分两日行驶）
三、每日行程规划
Day1：秭归出发 → 潮州
- 下午：抵达潮汕站，乘坐专线巴士至潮州古城
- 傍晚：入住牌坊街周边民宿，欣赏广济桥灯光秀
- 美食推荐：牌坊街腐乳饼、咸水粿
Day2：潮州文化深度游
- 上午：参观广济桥（湘子桥）、韩文公祠
- 下午：探访开元寺、己略黄公祠木雕
- 夜间：品味官塘牛肉火锅（推荐手打牛肉丸）
Day3：潮州 → 南澳岛
- 上午：租车前往南澳岛（车程约1.5小时）
- 下午：环岛自驾，打卡青澳湾、自然之门
- 住宿：选择青澳湾海景民宿，品尝紫菜炒饭、蚝烙
Day4：南澳岛 → 汕头
- 上午：参观总兵府、风力发电场
- 下午：前往汕头小公园历史街区
- 夜间：长平路夜宵档体验粿条汤、卤鹅
Day5：汕头美食探索
- 上午：参观汕头开埠文化陈列馆
- 下午：龙眼市场采购手信（沙茶酱、老香黄）
- 美食重点：金新肠粉、八合里海记牛肉火锅
Day6：澄海特色体验
- 全天：前往澄海区参观陈慈黉故居，体验狮头鹅养殖基地
- 晚间：返回汕头观看内海湾夜景
Day7：返程准备
- 上午：购买肉脯、朥饼等伴手礼
- 下午：根据返程交通方式提前抵达潮汕站/机场
四、实用贴士
- 最佳季节：每年10月至次年4月，避开台风季
- 方言提示：潮汕地区方言差异大，建议备好翻译软件
- 美食礼仪：吃牛肉火锅时先瘦后肥，蘸料推荐沙茶酱+普宁豆酱
- 预算参考：人均3500-5000元（含中档住宿与高铁往返）
五、特色体验推荐
- 在潮州古城体验手工制作工夫茶具
- 参与汕头老字号凉茶铺的配药体验
- 南澳岛清晨跟随渔船出海捕鱼（需提前预约）
从屈原故里的诗意山水到潮汕的市井烟火，这条线路将带您穿越两种截然不同却同样深厚的地域文化，用味蕾与脚步丈量岭南大地。